Höhenverstellbare Schreibtische – günstig online kaufen

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch steht wie kein anderes Möbelstück für das bewusste Mehr an Gesundheit und Leistungsvermögen in Ihrem Büro. Die individuelle Einstellung der korrekten Sitz- und Arbeitshöhe oder gar die (zeitweise) Umfunktionierung zum Steharbeitsplatz sorgen für eine ganz neue Dynamik bei Computer-, Schreib- und allen andereren Büroarbeiten.

Bei Betriebseinrichtung Sofort finden Sie ein großes Sortiment an hochwertigen, manuell oder elektrisch höhenverstellbaren Bürotischen in einer Vielzahl von Farben, Formen und Designs. Ergonomische Schreibtische gibt es viele – bei uns bekommen Sie alle Vorteile und können die neueste Generation der Steh-Sitz-Tische zu einmalig günstigen Preisen kaufen.

Höhenverstellbarer Schreibtisch – für gesunde und besonders produktive Büroarbeit

Das Dauersitzen am Büroarbeitsplatz wird von Arbeitsmedizinern zunehmend kritisch gesehen. Immer häufiger spricht man beim Sitzen sogar vom neuen Rauchen. Mit einem Schreibtisch, der manuell oder elektrisch höhenverstellbar ist und damit Ihrer Körpergröße angepasst oder zu einem rückenschonenden Steharbeitsplatz umfunktioniert werden kann, reduzieren Sie dieses Problem deutlich.

Im Büroalltag kollidieren zwei elementare Dinge: Erstens die Verrichtung von Tätigkeiten wie Computer- und Schreibarbeiten, die primär am Schreibtisch erledigt werden müssen. Und zweitens die gesundheitliche Notwendigkeit regelmäßiger Bewegung. Der menschliche Körper ist nicht für das Dauersitzen konzipiert. Die Folge sind oftmals Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Beschwerden und Spannungskopfschmerzen. Qualitative Schreibtische mit Höheneinstellung sorgen deshalb für ein deutliches Mehr an Gesundheit und Produktivität im Büro.

Ergonomie am Arbeitsplatz: optimale Schreibtischhöhe und Steh-Sitz-Dynamik

Mit höhenverstellbaren Schreibtischen lässt sich der Teufelskreis des verspannten Sitzens in nicht idealer Arbeitshöhe sowie des Dauersitzens durchbrechen. Der Schlüssel ist die von Arbeitsmedizinern empfohlene Steh-Sitz-Geh-Dynamik. Diese sieht das regelmäßige Abwechseln zwischen sitzenden, stehenden und gehenden Tätigkeiten vor, wobei das Sitzen 60%, das Stehen 30% und das Gehen 10% der Arbeitszeit ausmachen sollte. Achtung: Wirklich entlastend sind die Stehphasen nur, wenn diese nicht länger als maximal ca. 30 Minuten am Stück dauern.

Mit unserem riesigen Angebot an hochwertigen, aber auch sehr günstigen Schreibtischen mit Höhenverstellung können Sie die ideale Tischhöhe ab sofort exakt individuell anpassen. Besonders wichtig auch für Arbeitsplätze mit häufig wechselnden Besuchern. Sorgen Sie jetzt für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch ergonomisches Arbeiten gemäß der Steh-Sitz-Dynamik.

Manuell höhenverstellbare Schreibtische „Budget Star“ mit Rollcontainer

Die zwischen 62 cm und 82 cm bzw. 86 cm manuell (am Fuß) höhenverstellbaren Schreibtische der „Budget Star“-Serie bieten preiswerte Ergonomie vom Feinsten. Die in modernem Design gehaltenen Bürotische sind mit rechteckigen Holzplatten in Größen von 120 cm x 80 cm bis 180 x 80 cm verfügbar. Zugleich können Sie, je nach Modell, zwischen einem formschönen C-Fußgestell mit jeweils zwei stabilen Stahlbeinen oder einem klassischen Vier-Fuß-Gestell wählen.

Die meisten Modelle verfügen serienmäßig über Kabeldurchlassbuchsen in der linken und rechten Ecke. So bleibt Ihr Schreibtisch auch bei häufiger Höhenverstellung immer ordentlich und frei von Kabelsalat. Farblich haben Sie die Wahl zwischen einer hellen, lichtgrauen Variante und edlem Buche-Dekor. Auf Wunsch erhalten Sie die Tische zusammen mit einem passenden Rollcontainer mit abschließbaren Schubladen. Ihr höhenverstellbarer Schreibtisch der Serie „Budget Star“ bietet erstklassige Ergonomie zu unschlagbar günstigen Preisen.

Ergonomische Schreibtische mit „Style“: von rechteckig bis L-Form und Winkelform

Unseren ergonomischen Schreibtische der „Style“-Serie verfügen über eine besonders präzise Höheneinstellung in 1-cm-Schritten, dank feinen Rasters an den stabilen und breiten Stahlbeinen. Die Tische sind nicht nur bequem manuell höhenverstellbar zwischen 65 cm und 85 cm, sondern punkten zugleich mit schickem C-Fuß-Design. Horizontale Kabelkanäle sorgen für mehr Ordnung und Sicherheit an jedem Büroarbeitsplatz.

Die stylischen Bürotische bestechen auch durch ihre Vielfalt an Größen und Formen der Tischplatten: Sie haben eine riesige Auswahl von quadratisch und rechteckig über den Eckschreibtisch in L-Form bis zum Winkel- oder Freiform-Schreibtisch. Die Maße reichen dabei von kompakten 80 cm x 80 cm bis 200 cm x 120 cm oder sogar 210 cm x 113 cm. Mit den passenden Verkettungsplatten können Sie ganz einfach mehrere Schreibtische „Style“ (höhenverstellbar) miteinander kombinieren.

Professioneller Arbeitstisch mit mechanischer Höhenverstellung

Die Arbeitstische unserer „Profi“-Serie bieten alles, was Sie für vielseitige und professionelle Büro-Arbeitsplätze brauchen. Auch hier haben Sie eine große Auswahl an Tischbreiten von 80 cm bis 210 cm bzw. eine Tiefe von 80 cm bis 120 cm. Die Farbe der edlen Holz-Schreibtische können Sie ebenfalls nach Belieben zwischen strahlendem Weiß, Lichtgrau, Buche, Ahorn oder Nußbaum wählen.
 
Die jeweils zwei breiten, kantigen  und glänzenden Stahl-Tischbeine im C-Fuß-Design sorgen nicht nur für Stabilität bei allen Büroarbeiten, sondern unterstreichen den edlen, klassischen Charakter. Alle höhenverstellbaren „Profi“-Schreibtische sind über ein leicht zu bedienendes 1-cm-Raster flexibel zwischen 65 cm und 85 cm mechanisch anpassbar. Damit bietet dieser hochwertige, aber günstige Bürotisch auch für große Menschen jenseits der 2-Meter-Marke eine ergonomische Arbeitsposition.

Besonders stabiles Gestell und stufenlos höhenverstellbar

Sie suchen einen preiswerten höhenverstellbaren Schreibtisch, der zugleich besondere Stabilität bietet? Die Tische der Serie „Matador“ sind mit ihrem unterhalb der Schreibtischplatte umlaufenden Stahlrahmen ganz besonders robust. Zugleich passen sie mit ihrer schlichten Eleganz, dem klassischen Vier-Fuß-Gestell und runden Tischbeinen zu nahezu jeder schon vorhandenen Büroeinrichtung.

Wahlweise bekommen Sie Ihre höhenverstellbaren Schreibtische „Matador“ als klassisch quadratische, rechteckige oder als Eck- und Winkelschreibtische. Sie sind stufenlos höhenverstellbar zwischen 68 cm und 76 cm Arbeitshöhe. Dank der vier unabhängig einstellbaren Tischfüße können Sie mit diesen Bürotischen auch etwaige Unebenheiten des Bodes perfekt ausgleichen.

Quadratisches Design mit variabler Schreibtischhöhe

Die Schreibtische der „Quadrat“-Serie sind das Design-Pendant zur „Matador“-Serie, bieten aber eine Besonderheit: Das Quadratrohrgestell aus Stahl, zusammen mit dem auch hier vorhandenen Metallrahmen, ist ein echter Hingucker und garantiert ein Maximum an Robustheit in allen Arbeitspositionen. Die quadratische Form der jeweils vier Tischbeine sorgt für eine interessante Kombination klassischer und moderner Elemente und gibt diesen Bürotischen ein unverwechselbares Design.

Stufenlos höhenverstellbare Füße ermöglichen die perfekte Einstellung der Schreibtischhöhe zwischen 68 und 76 mm. Selbstverständlich bekommen Sie auch die höhenverstellbaren Schreibtische „Quadrat“ nicht nur in der quadratischen Form 80 x 80 cm, sondern auch mit rechteckigen, winkelförmigen und Freiform-Platten von 120 x 80 cm bis 210 x 80 cm oder sogar 210 x 113 cm.

Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische - ergonomisches Arbeiten zwischen 72 cm und 119 cm

Unsere Schreibtische „Elektro I“ sorgen mit elektrischer Höhenverstellung für ergonomisches Arbeiten auf allerhöchstem Niveau – oder besser: in exakt der für Sie passenden Arbeitshöhe. Der kraftvolle Elektromotor hebt die Schreibtischplatte mit einer Geschwindigkeit von 2,9 cm pro Sekunde an. Ganz komfortabel per Knopfdruck auf das Steuergerät, das sich wahlweise linksseitig oder rechtsseitig montieren lässt.

In Windeseile sind diese erstklassigen Bürotische damit zwischen 72 cm und 119 cm elektrisch höhenverstellbar und verwandeln sich vom bequemen Sitz- zum dynamischen Steharbeitsplatz. Auch in Sachen Traglast können die mit ebenso formschönen wie robusten T-Füßen aus Stahl und einer zusätzlich stabilisierenden Traverse ausgestatteten Arbeitstische überzeugen. Dank einer dynamischen Tragkraft von bis zu 60 Kilogramm bewegen sie selbst schweres Arbeitsgerät wie Desktop-Computer und Akten sicher in alle Höhen.

Die elektrisch höhenverstellbaren Schreibtische „Elektro I“ überzeugen auch mit ihrer Vielzahl an Plattengrößen von 120 x 80 cm bis 200 cm x 100 cm. Zudem bekommen Sie  Ihren elektrischen Steh-Sitz-Tisch neben dem klassisch rechteckigen Design auch in der begehrten und besonders harmonischen Nierenform.

Steh-Sitz-Tische „Elektro II“: höhenverstellbar mit bis zu 80 kg dynamischer Tragkraft

Ergonomische Arbeitsplätze mit maximaler Flexibilität bieten Ihnen die elektrisch höhenverstellbaren Steh-Sitz-Tische unserer Premium-Serie „Elektro II“.  Mit einer stufenlosen Höheneinstellung zwischen 62 cm und 127 cm sind Sie und Ihre Mitarbeiter bei allen Tätigkeiten im Büro- und Geschäftsalltag stets auf der Höhe der Zeit. Auch sehr große Mitarbeiter können so problemlos im Stehen und im Sitzen ihrer Arbeit nachgehen.
 
Der leistungsstarke Elektroantrieb mit zwei Motoren sorgt dabei für eine besonders schnelle Höhenverstellung von 3,6 cm pro Sekunde. Dank der enormen dynamischen Tragkraft von bis zu 80 kg müssen Sie auch schwer beladene Schreibtische während der Höhenanpassung nicht abräumen. Die Bedienung erfolgt über ein komfortables Bedienelement mit Display, das sich wahlweise rechts oder links montieren lässt.
 
Aber noch mehr: Die Steh-Sitz-Tische der neuesten Generation sind auch besonders stabil und langlebig durch das robuste Stahl-Gestell. Zugleich glänzen sie mit einem  hochmodernen Design, das neben den formschönen T-Füßen auch durch die edlen Tischplatten aus Holz sowohl in rechteckiger als auch kreativer Freiform überzeugt.
Auch die Formate bieten Ihnen eine große Auswahl von 120 x 80 cm über 160 x 80 cm bis 180 x 80 cm.

Sorgen Sie jetzt für die ideale Steh-Sitz-Dynamik in Ihrem Büro durch unsere erstklassigen Schreibtische „Elektro II“ (elektrisch höheverstellbar) zu herausragend günstigen Preisen.

Gute Gründe für elektrisch höhenverstellbare Schreibtische

• Der regelmäßige Wechsel zwischen sitzender und stehender Haltung kann die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Arbeiten im Stehen, z. B. mit einem Sitz-Steh-Tisch, steigert die selektive (konzentrierte) Aufmerksamkeit und kognitive Kontrolle.
• Die durch den dynamischen Wechsel erzeugte Wechseldruckbelastung ist gesund für die Wirbelsäule.
• Zeitweises Arbeiten im Stehen kräftigt Knochen, Gelenke und Stützmuskulatur. Das wiederum reduziert das Risiko für Erkrankungen und damit auch Ausfallzeiten durch sitzende Schreibtischarbeiten.
• Sitzen in gekrümmter Haltung führt zu Nackenverspannungen und Rückenschmerzen. Regelmäßiges Stehen dagegen entspannt den Nacken und reduziert Muskelverspannungen ebenso wie Kopfschmerzen.
• Durch den stetigen Wechsel der Position (und vor allem das Stehen) wird das Herz-Kreislauf-System angeregt. Einigen Studien zur Folge erhöht exzessives Sitzen, wie es bei Büroarbeiten vielfach die Regel ist, sogar das Herzinfarktrisiko.
• Häufiges Aufstehen und Stehen hilft dabei, Übergewicht und dessen Folgen sowie die daraus resultierenden Ausfallzeiten zu senken.
• Mitarbeiter, die abwechselnd im Sitzen und Stehen arbeiten sind in der Regel produktiver und gesünder. Das Fraunhofer Institut für Arbeitswirtschaft schätzt, dass Unternehmen jedes Jahr einen Schaden von 35 Mrd. Euro erleiden, die auf Fehlzeiten und Produktivitätseinbußen durch Rückenschmerzen zurückgehen. Diese werden durch Dauersitzen an nicht ergonomischen Schreibtischen deutlich begünstigt.

Den höhenverstellbaren Schreibtisch korrekt einstellen

Wie stellen Sie Ihren höhenverstellbaren Schreibtisch korrekt ein? Welche Höhe ist die richtige? Dies hängt natürlich von der Körpergröße des Arbeitenden ab. Dank der elektrischen Höhenverstellung ist die Anpassung bei den neuesten Steh-Sitz-Tischen am einfachsten. Aber auch bei Bürotischen mit manueller oder mechanischer Höhenverstellung lässt sich die ideale Höhe schnell einstellen.

Eine grobe Näherung erhalten Sie, indem Sie die Körpergröße des Nutzers durch 2,43 teilen. Die ergibt näherungsweise die korrekte Schreibtischhöhe. Bei der Einstellung Ihres Schreibtisches gehen Sie wie folgt vor:

1. Arretieren Sie die Schreibtischplatte in der errechneten Höhe.
2. Setzen Sie sich auf Ihren Drehstuhl und stellen Sie dessen Höhe so ein, dass zwischen Ober- und Unterschenkeln ein 90-Grad-Winkel besteht.
3. Ob die Schreibtischhöhe passend ist, erkennen Sie daran, dass auch zwischen Ober- und Unterarmen ein 90-Grad-Winkel besteht, während Ihr Rücken an der Rückenlehne lehnt und Ihre Unterarme flach auf dem Tisch liegen.
4. Passen Sie die Höhe Ihres Schreibtisches bei Bedarf nach oben oder unten an.

Ergonomische Schreibtische: statische vs. dynamische Tragkraft

Schreibtische, die elektrisch höhenverstellbar sind, sind in der Regel mit einem oder mehreren leistungsstarken Elektromotoren ausgestattet. Das integrierte Hubsystem hat dabei direkten Einfluss auf die Tragkraft der Schreibtischplatte. Während die Belastbarkeit der Platte bei konventionellen Tischen meist nicht angegeben ist, muss bei einem elektrisch-ergonomischen Schreibtisch zwischen der statischen und der dynamischen Tragkraft unterschieden werden.

Die statische Tragkraft gibt an, mit wie viel Kilogramm Gewicht die Schreibtischplatte maximal belastet werden darf, wenn sie sich im Ruhezustand befindet. Die elektrisch höhenverstellbaren Schreibtische, die Sie bei Betriebseinrichtung Sofort kaufen können, haben eine sehr hohe statische Belastbarkeit von bis zu 120 kg.

Die dynamische Belastung dagegen beschreibt die maximale Tragkraft bei der elektrischen Höhenverstellung. Die Steh-Sitz-Tische unserer Premium-Serien „Elektro I“ und „Elektro II“ weisen diesbezüglich eine maximale dynamische Tragkraft von 60 kg bzw. 80 kg auf.

Günstig bestellen mit schneller Lieferung und Montageservice

Bei Betriebseinrichtung Sofort können Sie insgesamt rund 200 verschiedene höhenverstellbare Schreibtische aus 5 manuell höhenverstellbaren Serien sowie aus 2 Serien mit elektrischer Höhenanpassung bestellen. Allein die elektrischen Serien umfassen ein riesiges Angebot von ingesamt rund 40 hochwertigen und zugleich günstigen Tischen in diversen Formen, Größen und Farben.
 
Als Spezialist für ergonomische Büroeinrichtungen gestalten wir auch den Versand, die Lieferung und die Montage so komfortabel und einfach wie möglich. Alle höhenverstellbaren Schreibtische aus unserem Sortiment sind sofort ab Lager lieferbar und kommen in der Regel innerhalb von 3 Werktagen zu Ihnen.
 
Nutzen Sie für alle elektrisch höhenverstellbaren Schreibtische auf Wunsch unseren bequemen Montageservice, in dessen Rahmen wir direkt nach Anlieferung Ihre Tische komplett aufbauen und zudem das Versand-/Verpackungsmaterial für Sie entsorgen. Kontaktieren Sie bei allen Fragen unsere Beratungs- und Bestellhotline: Tel. 07457 - 9381800. Wir  informieren Sie gern über unsere Liefer- und Versandoptionen und unterstützen Sie dabei, genau die für Ihre Büroarbeit passenden höhenverstellbaren Schreibtische zu bestellen.